プエラリアで副作用にならない対処方法とは

プエラリアで副作用がでた場合の対処方法とは
プエラリアで副作用が起こる場合のほとんどは対処方法を知っていれば改善できます。

 

副作用になる場合は、体内から作用するサプリメントがほとんどです。
セルノートはバストアップクリームなので副作用がありません。

 

1.プエラリアを過剰摂取した場合

高いバストアップ効果を期待しプエラリアを過剰摂取した場合です。
過剰摂取したからといってバストアップ効果は高くなりません。
逆にバストが小さくなる要因になるので注意しましょう。

 

ちなみに、プエラリアの1日の摂取量は200mg~400mgが理想と言われています。
商品よっては、400mg以上摂取するようになっている商品もたくさんあるので注意しましょう。

 

バストアップは継続することが大切です。
正しい用法・用量を守ってバストケアをしましょう!

 

2.はじめてプエラリアを摂取する人

プエラリアは強力な成分なため、ホルモンバランスに変化が起こり体調を崩す場合があります。
はじめて飲む場合は、1日半分~1/3程度から飲み始めるようにしましょう。
徐々に体が慣れてたら通常の量を摂取するとよいでしょう。

 

3.生理中にプエラリアを飲んだ場合

生理中はホルモンバランスが崩れる時期でもあります。
よって、生理中は半分、またはプエラリアは控えるようにしましょう。

 

4.安い商品を購入した場合

プエラリアは高価な成分です。
よって、プエラリアが含まれているにも関わらず、安すぎる商品は控えた方がよいでしょう。

 

ランクがあり低品質なものは副作用がでやすいと言われています。
よって、プエラリアの産地、ランクが書かれた商品を選ぶとよいでしょう。

 

もし、産地や品質ランクサイトにも書かれていない場合はサポートに直接電話で確認するとよいでしょう。

 

 

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